Avec l’âge, de nouveaux droits peuvent s’ouvrir : aides financières, services à la personne, dispositifs de soutien à l’autonomie, exonérations fiscales, solutions d’accueil temporaires ou durables. Mais encore faut-il savoir qu’ils existent, à quelles conditions, et comment y accéder. C’est tout l’enjeu de cette rubrique : rendre visibles les droits, et lisibles les démarches.
Parmi les sujets que vous trouverez ici :
Je détaille aussi les interlocuteurs publics : maisons départementales de l’autonomie, CCAS, caisses de retraite, plateformes de répit… L’idée est de vous orienter vers les structures adaptées, sans vous perdre dans les sigles ni dans les renvois d’un service à l’autre.
De nombreuses personnes âgées souhaitent rester chez elles aussi longtemps que possible. Mais cela suppose parfois des ajustements, qu’il s’agisse de la salle de bain, des accès, de l’éclairage ou du mobilier. Il existe des aides pour cela, qu’on connaît encore trop peu, ainsi que des accompagnements techniques et sociaux.
Sur ce blog, je vous propose des fiches pratiques sur :
Chaque situation est unique, mais des solutions existent, y compris pour les locataires, les personnes à faibles revenus, ou celles vivant dans des logements anciens. Je m’attache à décrire chaque option avec simplicité, et à mettre en lumière les aides financières disponibles.
Vieillir ne doit pas signifier s’isoler. Pourtant, de nombreuses personnes âgées vivent seules, parfois loin de leurs proches, parfois peu entourées. L’isolement social n’est pas une fatalité. De nombreuses initiatives locales existent pour créer ou recréer du lien, à travers des appels, des visites, des ateliers ou des moments de convivialité.
Je recense dans cette rubrique les actions menées dans l’Hérault pour rompre l’isolement, comme :
Mon souhait est que vous puissiez identifier ce qui existe près de chez vous, même dans les zones rurales ou les petites communes. Le lien social est une forme de prévention à part entière, et ce blog est là pour le renforcer.
L’un des freins les plus fréquents que je rencontre sur le terrain, c’est le manque de connaissance des ressources à proximité. Beaucoup pensent qu’il faut se déplacer jusqu’à Montpellier ou Béziers pour trouver de l’aide, alors qu’il existe dans chaque bassin de vie des interlocuteurs de qualité. C’est pourquoi ce blog accorde une place importante aux informations locales.
Pour chaque territoire de l’Hérault, je m’efforce de recenser :
Mon approche est pragmatique : vous donner des points d’entrée concrets, des horaires, des noms, des numéros, pour faciliter l’action, sans passer par dix sites différents. C’est une démarche de simplification, au service des personnes âgées et de ceux qui les accompagnent.
Prévenir la perte d’autonomie, c’est tout un programme. Cela passe par la santé, l’alimentation, l’activité physique, l’environnement, mais aussi par le regard que la société porte sur le vieillissement. Ce blog valorise les démarches de prévention, en s’appuyant sur les campagnes officielles mais aussi sur les ressources locales.
Voici quelques-uns des thèmes régulièrement abordés :
Je veille à fournir des contenus simples, accessibles sans prérequis médical, afin que chacun puisse s’approprier les bons gestes au quotidien. Le but n’est pas d’angoisser, mais d’anticiper en douceur, avec les bons outils.
Être aidant, c’est souvent une mission qu’on ne choisit pas vraiment. Cela peut être un conjoint, un enfant, un voisin, un ami. Accompagner une personne âgée, au quotidien ou de façon ponctuelle, demande du temps, de l’énergie, et de l’information. Ce blog propose donc aussi des ressources pour celles et ceux qui aident.
Parmi les rubriques qui leur sont utiles :
Accompagner, oui. Mais s’épuiser, non. Et pour cela, l’information peut déjà faire une grande différence.
Je tiens à ce que ce blog reste vivant, ancré dans le réel, et en phase avec les évolutions du secteur. Les contenus sont régulièrement enrichis, relus, actualisés. N’hésitez pas à revenir consulter les articles, à partager les pages utiles autour de vous, ou à m’écrire si vous repérez un sujet à traiter.
Ce blog n’a pas vocation à tout couvrir, ni à remplacer les professionnels. Mais il est là pour orienter, outiller, rassurer, et parfois, débloquer une situation simplement par une bonne information au bon moment.
Merci pour votre lecture. Prenez soin de vous, et restons en lien.